Lezení na umělých stěnách

   Lezecké kurzy na umělých stěnách v Brně a okolí představují bezpečný a zábavný způsob, jak začít s lezením nebo posunout stávající dovednosti na vyšší úroveň. Moderní lezecká centra nabízejí širokou škálu profilů stěn, od jednoduchých kolmých linií až po převislé a technické cesty, vhodné pro děti, dospělé i aktivní sportovce.

   Kurzy jsou vedeny zkušeným instruktorem, kteří se zaměřují na správnou techniku lezení, bezpečné jištění, práci s lanem a orientaci v lezeckém vybavení. Součástí bývá také nácvik pádů, zásady pohybu po stěně a základní lezecká etiketa. Díky tomu je možné trénovat v kontrolovaném prostředí a postupně získávat jistotu i sílu. V Brně a okolí je k dispozici několik lezeckých stěn a bouldrovek, která nabízejí kurzy pro úplné začátečníky, pokročilé lezce, děti, rodiny i firemní týmy. Pravidelné tréninky na umělé stěně jsou ideální přípravou na letní sezónu na skalách a pomáhají budovat vytrvalost, koordinaci a mentální odolnost.

Jak kurzy probíhají a co vše se naučíte:

    Pro lezení na umělých stěnách není potřeba žádná průkazka nebo členství v horolezeckém oddíle. Přesto je dobré a vlastně i nezbytně nutné, aby každý návštěvník bezpečně znal a uměl tyto věci:

• správně používat lezecké vybavení
• bezpečně se navázat na lano
• ovládat techniku jištění a umět spustit spolulezce
• provést partnerskou kontrolu před každou cestou
• lézt na prvním konci - včetně správného vedení lana
• být schopen bezpečně zachytit pád
  
• používat lezecké povely, orientovat se v stupnicích obtížnosti (UIAA, francouzská a další)
  
• znát techniku lezení
  

   Tyto a další věci jsou náplní výuky. Každá lekce trvá cca 2h. Kompletní zapůjčení potřebného vybavení je bráno jako standard.

1.- SEZNAMOVACÍ LEKCE - lezcem na zkoušku

    Prožijte na vlastní kůži být chvíli horolezcem. Během seznamovací lekce, která trvá cca 2h přelezete své první cesty. Vyzkoušíte si práci s lanem, jištění a naučíte se navázat.

Náročnost: bez omezení - lze přizpůsobit každému.

Vhodný termín: celoročně v závislosti na otevíracích dobách jednotlivých stěn.

Místo konání: lze si vybrat z většiny umělých lezeckých stěn v BRNĚ a okolí.

Základní cena: 1.500 Kč pro 1-2 hosty. 

Cena zahrnuje: odměnu za vedení kurzu, náklady instruktora a zapůjčení lezeckého vybavení.

Cena nezahrnuje: vaše vstupné.

Doporučené vybavení: pohodlné sportovní oblečení.

2.- Základní kurz bezpečného lezení - 4 lekce

   Pokud by Vás lezení chytlo a nebo už rovnou víte, že to bude sport pro Vás - doporučuji rovnou absolvovat tento "Základní kurzu bezpečného lezení", kdy během 4 lekcí poznáte a naučíte se vše potřebné pro zvládnutí této sportovní disciplíny.
   Během 4 lekcí se naučíte základní dovednosti, pravidla a možné rizika, které jsou spojené s lezením na umělých stěnách. Výuka probíhá na různých umělých stěnách v Brně a to formou praktického lezení s odborným výkladem a ukázkami. Cílem tohoto kurzu je získat správné návyky a vyhnout se zbytečným chybám a pádům na zem.

• umí správně používat lezeckou výbavu
• bezpečně se navazuje na lano
• leze s horním lanem (top rope)
• před každou lezeckou cestou provede partnerskou kontrolu (navázání, založení jistící pomůcky)
• leze na prvním konci - včetně správného vedení lana a zná možná rizika
• ovládá správnou techniku jištění (kyblík, osma, gri-gri, click-up, atd.)
• ví jak bezpečně spustit spolulezce
• zkusil si spadnout a naopak umí bezpečně zachytit pád
• ví jak používat lezecké povely, orientovat se v stupnici obtížnosti a zná základy techniky pohybu

Náročnost: bez omezení - lze přizpůsobit každému, kurz je vhodný pro úplné začátečníky i rodiny s dětmi.

Vhodný termín: celoročně v závislosti na otevíracích dobách jednotlivých stěn.

Místo konání: lze si vybrat z většiny umělých lezeckých stěn v BRNĚ a okolí.

Základní cena: 5.900 Kč pro 1-2 hosty.

Cena zahrnuje: odměnu za vedení kurzu, náklady instruktora a zapůjčení lezeckého vybavení.

Cena nezahrnuje: vaše vstupné.

Doporučené vybavení: pohodlné sportovní oblečení.