Lezení na umělých stěnách

   Ať venku prší, sněží, mrzne nebo fouká - na lezení na umělých stěnách to nemá vliv. Celoročně jsou v naší nabídce kurzy lezení na umělých stěnách v Praze a Brně. Tyto kurzy jsou ideální pro Vaše lezecké začátky a získání prvních zkušeností. Pod dohledem zkušených instruktorů Standy a Lukáše se seznámíte s lezeckým vybavením, naučíte se první uzly a přelezete své první cesty. Naší výhodou je možnost kurz upravit a každou lekci strávit na jiné stěně a tím poznat co Praha nebo Brno nabízí. Dále si lze vybrat termín a čas, který Vám vyhovuje.

Jak kurzy probíhají a co vše se naučíte:

    Pro lezení na umělých stěnách není potřeba žádná průkazka, předepsané zkoušky nebo členství v horolezeckém oddíle. Přesto je dobré a vlastně i nezbytně nutné, aby každý návštěvník bezpečně znal a uměl tyto věci:

  • správně používat lezeckou výbavu
  • bezpečně se navázat na lano
  • lézt s horním lanem (top rope)
  • provést partnerskou kontrolu před každou lezeckou cestou
  • lézt na prvním konci - včetně správného vedení lana a znát možná rizika
  • ovládat správnou techniku jištění (kyblík, osma, gri-gri, click-up, atd.)
  • bezpečně spustit spolulezce
  • umět padat a naopak být schopen bezpečně zachytit pád
  • používat lezecké povely, orientovat se v stupnicích obtížnosti (UIAA, Francouzká a další)
  • znát techniku lezení

   Tyto a další věci jsou náplní naší výuky. Každá lekce trvá cca 2-2,5h a po celou dobu je s Vámi zkušený instruktor. V rámci zachování kvality je maximální počet hostů omezen na 4. Kompletní zapůjčení potřebného vybavení je bráno jako standard.

1.- SEZNAMOVACÍ LEKCE - lezcem na zkoušku

    Prožijte na vlastní kůži být chvíli horolezcem. Během seznamovací lekce, která trvá cca 2-2,5h přelezete své první cesty. Vyzkoušíte si práci s lanem, jištění a naučíte se navázat.

Náročnost: bez omezení - lze přizpůsobit každému
Vhodný termín: celoročně v závislosti na otevíracích dobách jednotlivých stěn (kurzy probíhají zpravidla od pondělí do čtvrtka)
Místo konání: lze si vybrat z většiny umělých lezeckých stěn v PRAZE nebo BRNĚ.
Základní cena: 900 Kč - při min. účasti 2 hostů (450 Kč/os) nebo 800 Kč při účasti pouze 1 zájemce (privátní kurz).
Cena zahrnuje: zkušeného instruktora lezení na umělých stěnách s licenci MŠMT, který se Vám bude věnovat po celou dobu kurzu, zapůjčení lezeckého vybavení (sedák, jistítko, karabina, lezečky a pytlík s magneziem) a náklady instruktora
Cena nezahrnuje: Vaše vstupné (cca 100 - 150 Kč)
Doporučené vybavení: pohodlné sportovní oblečení

2.- Základní kurz bezpečného lezení - 4 lekce

   Pokud by Vás lezení chytlo a nebo už rovnou víte, že to bude sport pro Vás - doporučujeme rovnou absolvovat tento "Základní kurzu bezpečného lezení", kdy během 4 lekcí poznáte a naučíte se vše potřebné pro zvládnutí této sportovní disciplíny.
   Během 4 lekcí se naučíte základní dovednosti, pravidla a možné rizika, které jsou spojené s lezením na umělých stěnách. Výuka probíhá na různých umělých stěnách v Brně nebo Praze a to formou praktického lezení s odborným výkladem a ukázkami. Cílem tohoto kurzu je získat správné návyky a vyhnout se zbytečným chybám a pádům na zem.

Znalosti absolventa:
  • umí správně používat lezeckou výbavu
  • bezpečně se navazuje na lano
  • leze s horním lanem (top rope)
  • před každou lezeckou cestou provede partnerskou kontrolu (navázání, založení jistící pomůcky)
  • leze na prvním konci - včetně správného vedení lana a zná možná rizika
  • ovládá správnou techniku jištění (kyblík, osma, gri-gri, click-up, atd.)
  • ví jak bezpečně spoustit spolulezce
  • zkusil si spadnout a naopak umí bezpečně zachytit pád
  • ví jak používat lezecké povely, orientovat se v stupnici obtížnosti a zná základy techniky pohybu

Náročnost: bez omezení - lze přizpůsobit každému
Vhodný termín: celoročně v závislosti na otevíracích dobách jednotlivých stěn (kurzy probíhají zpravidla od pondělí do čtvrtka)
Místo konání: lze si vybrat z většiny umělých lezeckých stěn v PRAZE a BRNĚ.
Frekvence: doporučeno 1x týdně, ale není podmínkou
Základní cena: 3400 Kč při min. účasti 2 hostů (1700 Kč/os), v případě účasti pouze 1 zájemce je cena 3000 Kč (privátní kurz).
Cena zahrnuje: zkušeného instruktora lezení na umělých stěnách s licenci MŠMT, který se Vám bude věnovat po celou dobu kurzu, zapůjčení lezeckého vybavení (sedák, jistítko, karabina, lezečky a pytlík s magneziem) a náklady instruktora
Cena nezahrnuje: Vaše vstupné (cca 100 - 150 Kč / vstup)
Doporučené vybavení: pohodlné sportovní oblečení

Rezervační formulář

Vyplňte všechny potřebné údaje a my se vám ozveme co nejdříve zpět.


seznam umělých stěn v Praze

Lezecké centrum SMÍCHOFF
Křížova 6, Praha 5 - Smíchov
Otevřeno: PO - PÁ 7:00 - 23:00, SO - NE 8:00 - 23:00

BigWall
Ocelářská 16, Praha 9 - Vysočany
Otevřeno: PO, PÁ, SO, NE 9:00 - 23:00, ÚT- ČT 7:00 - 23:00

Lezecká stěna Třináctka
Jeremiášova 2581/2, Praha 13 - Stodůlky
Otevřeno: PO - PÁ 6:30 - 22:45, SO - NE 8:00 - 22:45

STĚNA Holešovice (+ via ferrata)
Bubenská 1536/43, Praha 7 - Holešovice
Otevřeno: PO, PÁ, SO, NE 10:00 - 23:00, ÚT- ČT 7:00 - 23:00

venkovní horolezecká stěna GUTOVKA (+ via ferrata)
Gutova 39, Praha 10 - Strašnice
Otevřeno: PO-NE 10:00 - 22:00

FREE SOLO lezecká stěna
Donovalská 1662, Praha 11 - Chodov
Otevřeno: PO-NE 08:00 - 22:00

Lezecké centrum RUZYNĚ (venkovní i vnitřní + via ferrata)
Ztracená 1132/1, Praha 6 - Ruzyně
Otevřeno: PO-NE 10:00 - 23:00

seznam umělých stěn v Brně

HUDY lezecká stěna
Vídeňská 297/99
Brno - Štýřice
Otevřeno: každý den od 10:00 do 22:00 (út-čt od 8:00)

DURO SINGING ROCK
Slaměníkova ulice, Brno (býv. areál cementárny v Maloměřicích)
Otevřeno: denně od 14:00 do 22:00 (so-ne od 10:00).
Nejvyšší umělá stěna v ČR s výškou 23,5 m.

KLAJDA
Kulkova 30, Brno
Otevřeno: denně od 10:00 do 22:00

OLYMPIA  - "Betonka"
Venkovní umělá stěna u OC Olympia v Modřicích
Otevřeno: od května do podzimu od 10:00 do 22:00

FLASH BOULDER BAR

Jaroslava Foglara 13, Brno
Otevřeno: každý den jinak (www.flashbb.cz)

Boulder club KOTELNA BRNO
Zábrdovická 10, Brno
Otevřeno pro členy nonstop

Sportovní areál Brno Komárov
Hněvkovského 62c, Brno
Otevřeno: každý den od 10:00 do 22:00